Kenali Sarkopenia, Kondisi Penurunan Kesehatan Fisik Lansia
Tidak dapat dipungkiri bahwa saat bertambahnya usia, kesehatan fisik tidaklah sebugar dulu. Hal ini juga dialami oleh para lansia yang…
Category: Kesehatan
Konflik dengan NPD? Waspada Dampaknya ke Kesehatan Mental!
Berurusan dengan seseorang yang mengalami Narcissistic Personality Disorder (NPD) seringkali menimbulkan tantangan emosional yang besar. Kondisi ini dapat berdampak pada…
Hati-Hati! Dampak Negatif Main Game Online pada Pola Tidur
Di era digital seperti sekarang, bermain game online telah menjadi salah satu bentuk hiburan yang sangat populer di berbagai kalangan,…
Harus Tahu! Ini Hubungan Kecepatan Mengunyah dan Kesehatan
Tidak banyak orang yang menyadari bahwa kecepatan mengunyah saat makan bisa berdampak besar pada kesehatan tubuh secara keseluruhan. Sebagian besar…
Kebiasaan Ini Ternyata Turunkan Kesehatan Jantung, Apa Saja?
Jantung adalah organ vital yang bekerja tanpa henti, memompa darah dan mengalirkan oksigen ke seluruh tubuh. Menjaga kesehatan jantung adalah…
Detoks Digital: Cara Sehat Kurangi Ketergantungan Teknologi
Tahukah Anda jika tubuh yang sehat dapat rusak akibat dari penggunaan teknologi yang berlebih?. Di era digital, teknologi telah menjadi…
Cegah Stunting? Jaga Kesehatan Ibu Hamil dengan Cara Ini!
Masalah Kesehatan yang terus jadi prioritas bagi pemerintah adalah stunting yang terjadi pada anak yang terganggu tumbuh kembangnya akibat kurang…
Ini Tips Menjaga Kesehatan Selama Liburan yang Menyenangkan
Liburan bisa membuat hati senang dan tingkat stres menurun. Namun, hal ini bisa terganggu bila Anda jatuh sakit. Oleh sebab…
6 Cara Menyikat Gigi yang Benar untuk Menjaga Kesehatan Mulut
Menjaga kesehatan mulut salah satunya ialah dengan cara menyikat gigi dengan benar, berikut beberapa cara yang dapat diikuti agar gigi…
Ini Dia 5 Cara Efektif Menjaga Kesehatan Kulit Kepala tetap Sehat
Bukan hanya rambut, kulit kepala juga harus dirawat dengan cara yang tepat. Menjaga kesehatan kulit kepala ternyata bisa dilakukan dengan…